生活・健康・ダイエット

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【サブスクの食宅便】なら高齢者の方も安心。糖質や塩分を抑えたメニューが豊富!

動画配信サービスやファッションレンタルなど、様々な業界に広がりつつあるサブスク。 そんな中でも特に近年注目を集めているのが、食事に関するものではないでしょうか? 新鮮な野菜や、料理キットといった数多くのサービス...
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エアクローゼット、忙しい女性の味方 ! ファッションレンタルサービス

サブスクという言葉を様々な場面で耳にするようになりました。 飲食店や動画配信サービス、食料品などすでにあなたの生活の中に定着しているものもあるのではないでしょうか? 今回ご紹介するのは、定額制ファッションレンタルサービスair...
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定額制美容サロン通い放題「Viday(ビデイ)」の口コミ

定額動画配信サービスに食品の定期購入と、今勢いのあるサブスクの世界。 中にはお洋服の定期宅配レンタルサービスなど、今までの生活になかったジャンルのサブスクも登場しています。 そしてついに日本初の美容サロンのサブスクとして...
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エディストクローゼット、30代女性に大人気 ! ファッション宅配レンタル

サブスクという言葉をよく耳にするようになりました。 元々サブスクとは、サブスクリプションの略で雑誌の定期購読を意味する言葉です。 近年、動画定額制サービスや音楽定期制サービス、食材の定期便などサブスクは非常に身近...
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ブランド品、高価買取は勿論 ! 家にいながら完結 ! らくらく宅配買取 !

フリマサービスやリサイクルショップの人気が高まっています。 実際に何か出品した経験を持つ方も多いのではないでしょうか? しかし、売りたい商品があってもお店に持ち込む時間がなかったり、コロナ禍で出かけるのが億劫だったり、様...
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フリーランスエンジニア、好条件案件のおすすめエージェントサイトまとめ。

フリーランスエンジニアは、自分自身で好きな仕事が選べるだけでなく、会社に所属するよりも高確率で収入アップにつながるなどのメリットがあります。 一方で自分から仕事を獲得する必要があり、希望条件に合った案件と出会うのがなかなかの苦...
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健康管理や緊急時に食材宅配サブスク「セブンミール」 がオススメ!

サブスクと呼ばれるサブスクリプションサービスを提供するお店が増えています。 その中には食材やお花など、日々の生活を豊かにしてくれるサービスもあるのですが、利用したことはありますか? 自分の生活圏にはサブスクなんてやってい...
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災害時・避難時にこそ、非常食として食べたいオススメの缶詰スイーツ

近年、日本では地震や水害など災害が多発し、自治体だけでなく家庭でも備蓄食料をストックするという意識が高まっています。 非常食を買う時にはご飯やパンなど主食や、おかずになるものを優先しますよね。もちろんエネルギーのもとと...
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花粉症対策にお酢がオススメの理由。「酢酸菌」が症状軽減に効果的!

毎年暖かくなってくると悩まされる人が多い花粉症。花粉症は国民病とも言えるほど、年々増加している傾向にあり、花粉症の患者数は約30年で17倍に増えているというデータがあります。                          参考:花...
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下半身のむくみをとり、細くする為の効果的なダイエット方法。原因も解説。

ダイエットをしていて下半身だけがなかなか痩せないことありますよね。夕方になるとむくみが増して、足だけがパンパンになる人も少なくありません。下半身を細くするのにいろんなダイエットを数多く試した人もいるでしょう。 実は、ほんの少し...
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健康づくりに必要なトレーニング、休養、栄養を習慣づける方法

皆さんは健康に気を使った生活ができていますか? 日々の仕事で忙しかったり、家事育児で追われていたりするとなかなか時間が取れずに、一日があっという間に過ぎていって、気がつくと不摂生がたたっていたりすることがあると思います。 そんな...
アイテム

地震・災害時の備え。こんな防災グッズを用意しておくと便利。

日本は自然災害の多い国です。もしも地震や台風といった災害が起こったとき、あなたは身を守るための防災グッズを常備していますか?実際に自然災害を経験した人は、その経験に基づき緊急時のための防災グッズを用意している人も多いはずです。災害が...
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同棲生活、準備・心構えなどの解説。デメリットなども理解して始めよう。

好きな人と帰る場所が一緒って本当に嬉しいですよね。同棲生活は幸せで甘い時間がずっと続くと思いたいのですが、全てが甘いままとは限りません。同棲生活は嬉しい事もたくさんありますが、反面、「現実」としての問題も様々あります。 幸せに...
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寝る前にできる簡単ダイエット法!無理なく気軽に実践!

ダイエットしたい!と思っていてもハードな運動は嫌だし休みの日は寝ていたいし…と思ってしまいますか?簡単に痩せないかな、と何かしら食べながら考えたことがある人もいるでしょう。 大丈夫です、そんな人のために、楽で簡単に痩せる寝る前...
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夕食〜寝る前まで、ダイエットに良くない!やってはいけない事!

世の中の多くの女性(または男性)にとって、ダイエットは永遠のテーマではないでしょうか。 ダイエットの一番の近道として、適度な運動と野菜やタンパク質を中心にした食事を続けることが知られていますよね。 ですが、毎年のように流行が変わ...