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グルメ

ブーム到来!?美味しい&栄養豊富! 昆虫食の事ならバグズファーム!

「昆虫食」と聞いて何を思い浮かべますか?罰ゲーム?ゲテモノ? けれどアジア地域や、アフリカ、メキシコなど世界中のいたるところで昆虫はメジャーな食材として広く食べられています。日本でも「蜂の子」は長野県など山間部で、「カイコ」は...
生活・健康・ダイエット

災害時・避難時にこそ、非常食として食べたいオススメの缶詰スイーツ

近年、日本では地震や水害など災害が多発し、自治体だけでなく家庭でも備蓄食料をストックするという意識が高まっています。 非常食を買う時にはご飯やパンなど主食や、おかずになるものを優先しますよね。もちろんエネルギーのもとと...
アイテム

地震や災害時の電源確保にはポータブル電源。必ず役立つ必需品。

近年、日本では毎年のように災害が起きています。地震や台風など大きな災害が起きると、必ずと言っていいほど停電になります。このような停電に、常日頃から備えておくと安心ですよね。 そんな時に役立つのが大容量のモバイルバッテリーであるポータブ...
グルメ

健康管理や緊急時に食材宅配サブスク「うまいもんドットコム」がオススメ!

最近増えてきている月額性のサブスクリプションサービス、いわゆる「サブスク」。よく思い浮かべるのは音楽や飲食店のサービスですが、食材を家に届けてくれる「食材宅配サービス」も「サブスク」のひとつです。 近年、災害の増加や感染症の流行で、自...
グルメ

ビヨンド・ミート ! 植物肉バーガーどこで買える ? 美味しい ? 素材は ?

日本でも健康志向の人達の間で人気があるマクロビオティック。このマクロビ食で定番となっているのが、肉の代用品「大豆ミート」です。 大豆を加工して肉のようにしているのですが、アレンジしてもなかなか肉の食感や味を再現するのは難しく、肉の美味...
アイテム

暑い夏を乗り切る人気アイテム!オススメのカキ氷機、厳選特集!

夏になると食べたくなるものといえばカキ氷ですよね。お祭りの屋台や海の家、そしてカフェで食べるカキ氷もいいですが、お家でカキ氷機を使って楽しむのもオススメです。 カキ氷機を選ぶ基準とは? 種類がたくさんあるカキ氷機の中から何を...
生活・健康・ダイエット

花粉症対策にお酢がオススメの理由。「酢酸菌」が症状軽減に効果的!

毎年暖かくなってくると悩まされる人が多い花粉症。花粉症は国民病とも言えるほど、年々増加している傾向にあり、花粉症の患者数は約30年で17倍に増えているというデータがあります。                          参考:花...
生活・健康・ダイエット

健康づくりに必要なトレーニング、休養、栄養を習慣づける方法

皆さんは健康に気を使った生活ができていますか? 日々の仕事で忙しかったり、家事育児で追われていたりするとなかなか時間が取れずに、一日があっという間に過ぎていって、気がつくと不摂生がたたっていたりすることがあると思います。 そんな...
スポーツ・芸能

出来る時に楽しく気軽にダイエット!いつの間にか痩せている‼

「痩せてキレイな身体でいたい!」「痩せてモテたい!」「痩せていつまでも若々しくありたい!」 健康のため、モテるため、アンチエイジングのためにダイエットを決意、実行したことがある方は多くいらっしゃると思います。 けれど、ガッツリ取...
生活・健康・ダイエット

夕食〜寝る前まで、ダイエットに良くない!やってはいけない事!

世の中の多くの女性(または男性)にとって、ダイエットは永遠のテーマではないでしょうか。 ダイエットの一番の近道として、適度な運動と野菜やタンパク質を中心にした食事を続けることが知られていますよね。 ですが、毎年のように流行が変わ...
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